Tui Shou / Push Hands

Es werden partnerschaftlich die Prinzipien und Routinen des Push Hands / Tui Shou geübt. Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen, jeder wird auf seinem individuellen Niveau abgeholt. Mehr Infos zum Push Hands findet ihr hier. Für Gastschüler besteht die Möglichkeit nach Absprache ihre Anreise auf einen zweiten Tag mittels Einzelunterricht auszuweiten.

Tui Shou / Push Hands

13. ZSFW Push Hands Treffen & Sommerfest

Liebe Kampfkunst Freunde, wir hoffen ihr seid wohlauf, das Qi fließt und ihr seid guter Dinge. Dieses Jahr findet das 13. Push Hands Treffen im Zhang Sanfeng Wuguan in Mülheim an der Ruhr statt. Als wir 2011 unser erstes Treffen genießen durften, wußte keiner wo die Reise hingeht. Mittlerweile ist das zunächst kleine Treffen gewachsen und bekannter geworden. Es sind Freundschaften entstanden und jedes Jahr kommen neue Freundinnen und Freunde hinzu. Nun sind wir voller Vorfreude auf unser Push Hands Treffen /Sommerfest. Nach alter daoistischer Sitte kommen wir zusammen und tauschen uns praktisch wie theoretisch miteinander in freundschaftlicher Atmosphäre aus. Dabei soll […]

Tui Shou / Push Hands

12. ZSFW Push Hands Treffen & Sommerfest

Liebe Kampfkunst Freunde, wir hoffen ihr seid wohlauf, das Qi fließt und ihr seid guter Dinge. Dieses Jahr findet das 12. Push Hands Treffen im Zhang Sanfeng Wuguan in Mülheim an der Ruhr statt. Als wir 2011 unser erstes Treffen genießen durften, wußte keiner wo die Reise hingeht. Mittlerweile ist das zunächst kleine Treffen gewachsen und bekannter geworden. Es sind Freundschaften entstanden und jedes Jahr kommen neue Freundinnen und Freunde hinzu. Nun sind wir voller Vorfreude auf unser Push Hands Treffen /Sommerfest. Nach alter daoistischer Sitte kommen wir zusammen und tauschen uns praktisch wie theoretisch miteinander in freundschaftlicher Atmosphäre aus. Dabei soll […]

Qi Gong

Qi Gong ist ein im Westen geprägter Begriff für eine Vielzahl von Übungen zur Stärkung des Qi und der Gesundheit. Es gibt unzählige Übungen, die im Sitzen, im Stehen, still und in der Bewegung ausgeführt werden können. In diesem Seminar werden wir uns ausführlicher mit dem Yi Qi Gong / fünf Organe Qi Gong beschäftigen. Dabei werden die fünf Organe gereinigt und genährt.

Tui Shou / Push Hands

5 Schritte, 6 Bewegungen

Die fünf Schritte (nach vorne blicken, nach rechts und nach links blicken, nach hinten blicken und die Mitte halten bzw. in der Mitte stehen) sind Teil der von Zhang Sanfeng entwickelten 13 Bewegungen. Die sechs Bewegungen sind eine von Meister Tian Liyang entwickelte Qigong Form die die Prinzipien in besonderer Weise zusammenfasst und strukturiert lernbar macht. Innen und aussen verbinden sich und die 8 Harmonien werden gefestigt. Eine sehr effektive „Form“ die eine hervorragende Grundlage für jedes Taijiquan oder auch für sich als abgeschlossenes Qi Gong System steht.