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Das Feuer bleibt erhalten – Alex erhält Linienname Xi Wu

Xi Wu

Liebe Wudang Freunde, am 09.12.2023 fand in der Wudang Kampfkunstschule von Shifu Zhou Wei He (Jo Augustin), dem Zhang Sanfeng Wuguan in Mülheim a.d.R. eine traditionelle und vor allem sehr bewegende Zeremonie statt. Wei He hat seinen ersten Meisterschüler Alex Klepp, in die Linie der Xuan Wu Pai Tradition aufgenommen und ihm seinen Liniennamen Xi Wu (希武 Xī Wŭ) geschenkt. Über 10 Jahre lang hat Alex von Shifu Wei He die Kampfkunst erlernt und geübt und die Wudang Kultur sowie die Tugenden gepflegt. Er hat dabei großes Können entwickelt und Wissen angesammelt und sich damit als würdig erwiesen ein Linienvertreter […]

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Meister Ming Yue, Hauptvertreter der 16. Generation zu Besuch im Wuguan

Shifu Ming Yue besucht den Wuguan

Eine besondere Zusammenkunft Am 19. November 2023 gab es im Zhang Sanfeng Wuguan in Mülheim eine besondere Zusammenkunft: Shifu Ming Yue, Hauptvertreter der 16. Generation des Wudang Pai, gab sich die Ehre und besuchte unseren Wuguan. Nachdem er auf seiner Europareise diverse Workshops in Frankreich gegeben hatte, ließ er es sich nicht nehmen, in Begleitung seines Meisterschülers Nils, seinen Bruder Shifu Zhou Xing Dao im schönen Ruhrgebiet zu besuchen. Die illustre Runde wurde außerdem aufgewertet von Shifu Dong Weiji, der wie Ming Yue und Zhou Xing Dao ebenfalls ein Schüler ihres gemeinsamen Shifu Tian Liyang ist. Ming Yue und Zhou […]

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Termine für 2024 online!

Liebe Schüler und Freunde des Zhang Sanfeng Wuguan, In der Rubrik „Termine“ findet ihr ab sofort unsere Seminare, unser Push Hands Treffen – natürlich inklusive Sommerfest, sowie die Intensivtrainings für das kommen Jahr 2024. Da es natürlich immer noch mal zu Änderungen kommen kann, empfehlen wir euch unseren Kalender zu abbonieren (Button auf der Kalenderseite). So wir euer Smartphone automatisch von unserem Kalender gefüttert und ihr seid immer auf dem aktuellsten Stand.

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Präventionskurs „Fünf Schritte und sechs Bewegungen“

Kurs „Fünf Schritte und sechs Bewegungen“ Kursleitung: Elisabeth Augustin Kurszeitraum und Termine: 09.01.2024 – 12.03.2024 / Dienstags 17:00 Uhr bis 18:30 UhrAnmeldung über unser Kontaktformular. Das von Meister Tian Liyang entwickelte Qi Gong System „5 Schritte und 6 Bewegungen“ kann für sich selbst geübt werden und stellt gleichzeitig eine hervorrgande Vorbereitung für das Erlernen komplexerer Taijiquan (auch: Tai Chi)-Formen da. Die meditativen Elemente der ruhigen Übungen stabiliseren das vegetative Nervensystem. Auf sanfte Weise werden Muskeln und Gelenke trainiert, Aufmerksamkeit und Körperbewusstsein geschult. Durch regelmäßiges Üben wird der Kreislauf gestärkt und Muskelverspannungen gelöst. Die Übungen stimmen insbesondere auch die acht Harmonien […]

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Tai Chi – Wirkung auf die Gesundheit

Tai Chi – Wirkung auf die Gesundheit Das Magazin Spektrum hat im September einen interessanten Artikel veröffentlicht, der sich mit der Wirkung des Tai Chi (oder: Taijiquan) auf die Gesundheit befasst. Es werden die positiven Auswirkungen auf Muskeln, Sehnen, Gelenke, Blutdruck, Gehirn und nahezu allen anderen Systemen des Körpers beleuchtet und einige Studien verlinkt, die die Wirksamkeit wissenschaftlich untermauern. Auch wenn die Wissenschaft sich erst seit kurzem ernsthaft mit diesen jahrtausende alten Methoden auseinandersetzt, wurden schon viele faszinierende Aspekte entdeckt. Es ist schön zu sehen, dass die positiven Aspekte, die diese alten Künste uns bieten dadurch auch in der westlichen […]

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Push Hands Treffen & Sommerfest 2023

Push Hands Treffen

Liebe Schüler und Freunde des Zhang Sanfeng Wuguan, die harte Arbeit hat sich gelohnt – unser Push Hands Treffen & Sommerfest 2023 waren ein voller Erfolg. Wir möchten allen herzlich danken, die bei den Vor(und Nach-)bereitungen mitgewirkt haben, die sich wärend der Feier eingebracht haben und am allermeisten natürlich unseren lieben Gästen. Ihr seid nicht nur aus dem Ruhrgebiet und NRW gekommen sondern habt teilweise noch viel weitere Wege auf euch genommen um dieses Jahr erneut oder zum ersten Mal dabei zu sein – Vielen Dank dafür, denn ohne euch könnte das Event nicht existieren. Es ist schön zu sehen, […]

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10. Push Hands Treffen & Sommerfest im Zhang Sanfeng Wuguan

Liebe Kampfkunst Freunde, wir hoffen ihr seid wohlauf, das Qi fließt und ihr seid guter Dinge. Dieses Jahr findet das 10. Push Hands Treffen im Zhang Sanfeng Wuguan in Mülheim an der Ruhr statt. Als wir 2011 unser erstes Treffen genießen durften, wußte keiner wo die Reise hingeht. Mittlerweile ist das zunächst kleine Treffen gewachsen und bekannter geworden. Es sind Freundschaften entstanden und jedes Jahr kommen neue Freundinnen und Freunde hinzu. Nun sind wir voller Vorfreude auf unser Push Hands Treffen / Sommerfest. Nach alter daoistischer Sitte kommen wir zusammen und tauschen uns praktisch wie theoretisch miteinander in freundschaftlicher Atmosphäre aus. Dabei […]